Bra blir bättre

Jag åt väl ganska bra innan, men tog lite på måfå och visste egentligen inte om jag fick i mig allt jag behöver och tillräckligt av det framförallt. Jag helammar för tillfället och min kropp kräver mer mat. På kvällarna kunde jag äta helt fel och bara “svepte” något då jag var så hungrig!

Stinas ändringar har verkligen hjälpt mig med detta – Tack!

Jag känner mig piggare både i vardagen och på träningen, inte så uppblåst, energirik, mätt, behöver inte gå i kylen hela tiden och hitta något att äta! En go och härlig känsla helt enkelt! Och är jag mätt så slipper jag sötsuget…

Kan verkligen rekommendera er att ta hjälp för att få ordning på kosten – det gör så mycket!